木村匡也(きょうやブログ)ThePowerOfVoices

きむらきょうや(木村匡也)のブログ・ナレーター 声で生きる

2019-06-02から1日間の記事一覧

ダイエット中でも焼肉OK!サガリと糖質0で体重キープ続けてます。おすすめ!焼肉食べた「多幸感」がむしろ心にプラスです!

焼肉おいしいですよね。でもカロリーが高いんじゃない?翌日体重が増えてそう、脂肪分が気になる、などなど色々悩ましいですね。 きっぱり宣言! メタボ中高年こそ焼肉オススメします。私はもう2年くらい焼肉ダイエット続けてます。体型・体重キープ出来てま…